Esta Mermelada de Chía es una adaptación de la "Geleia de Chía" del blog À la Dukan. Es similar a mi primera mermelada Dukan: ambas tienen una base de gelatina neutra en polvo (grenetina) o en hojas. La diferencia es que esta se extiende tan bien como una mermelada de frutas, gracias al gel que liberan las semillas de chía. Es apta …
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Semillas de Lino y dieta Dukan (Linaza)
¿Puedo tomar semillas de lino haciendo la dieta Dukan? ¿Qué cantidad? ¿Dónde se compra? ¿Hay semillas de Lino en Mercadona?
Batido Dukan saciante de chía y yogur (Ataque)
Un batido Dukan delicioso, saciante, lleno de proteínas, con todos los beneficios de las semillas de chía (uno de los nuevos superalimentos Dukan)