Pollo al Curry Dukan en dos versiones: la auténtica receta de Curry del sur de la India para fase Crucero y una versión impostora apta desde fase de Ataque. ¿Cuál te gusta más?
Categoría: Recetas de Pollo / Pavo
Desayunos Dukan: Cestitas de pavo y huevo (Ataque)
"¿Qué puedo desayunar en un día de Proteína Pura?" Es una de las preguntas que me hacéis con más frecuencia. Tenéis ya en el blog un par de opciones de desayunos dulces que incluyen Tortitas sin salvados, batidos y mermeladas aptas desde la fase de Ataque de la dieta Dukan original y también para la nueva Escalera …
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Seis recetas ligeras con Pavo (para la operación Bikini)
Una selección de recetas de pavo ligeras y deliciosas: un fiambre de pavo casero, un guiso de pechuga, unas brochetas exóticas, dos recetas de solomillo de pavo al horno y una receta con calabaza especiada. Todas ellas son aptas para cualquier dieta, incluyendo la dieta Dukan en fases Ataque o Crucero, tal cual están o con …
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Alitas de Pollo Crujientes, en horno o en olla GM (Ataque)
Hoy os traigo una receta de alitas de pollo que he encontrado en The Dukan diet Cookbook. En este libro Pierre nos cuenta que las alitas de pollo son aptas desde la primera fase de la dieta (fase Ataque) con dos condiciones: una, que eliminemos la punta del ala porque es la parte más grasa y …
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Rollitos de Pollo Dukan en olla GM / plancha (Ataque)
Una receta de Rollitos de Pollo Dukan muy sencilla y sobre todo muy rica, para cualquier día de PP desde fase Ataque. Se prepara con tan sólo cuatro ingredientes y la podemos cocinar en apenas unos minutos en la plancha o en la olla GM. Preparación: cómo hacer los rollitos Extendemos los filetes de …
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Chorizos Dukan de Pollo (Ataque)
Unos deliciosos Chorizos Dukan de Pollo aptos desde Ataque. Receta paso a paso, en texto y en vídeo.
Arroz con Pollo Dukan, con Arroz Konjac (Ataque)
Apta para la dieta Dukan desde Ataque, esta receta de arroz shirataki de konjac con pollo es sencilla y sobre todo muuuy sabrosa.
Pollo a la Provenzal, con tomates y alcaparras (Crucero)
El tomate, el oregano y las alcaparras le dan a este pollo asado un delicioso sabor mediterráneo.
Fajitas Dukan de Pollo (con Tortillas, no con crepes)
Fajitas de Pollo Dukan preparadas con Tortillas sin salvados y de propina la receta de dos ricas salsas para acompañarlas. ¡No te las pierdas!
Shiratakis Dukan con pollo y verduras (Crucero)
Para preparar en Wok o en la sartén, esta riquísima receta de fideos Shirataki de Konjac Dukan con pollo y verduras
Recetas Dukan Maria Martinez 