Pierre Dukan ha autorizado las Semillas de Lino, Chia y Sésamo para la fase Crucero de la dieta Dukan
Desde que publiqué la receta del Pan de Lino en Microondas hace ahora un año, rara es la semana que no me preguntéis "¿Puedo hacerlo también en el horno?", así que después de haber contado un centenar de veces cómo se hace el Pan Dukan de Linaza en el horno hoy os lo enseño en …
Sigue leyendo Pan de Linaza, receta para horno (Dukan Ataque)
El mejor Pan Dukan sin salvados, maizena, leche en polvo o proteína en polvo. Listo en menos de 5 minutos, con efecto QUEMAGRASAS y ahora también con Chocolate: ¡espectacular!
Esta Mermelada de Chía es una adaptación de la "Geleia de Chía" del blog À la Dukan. Es similar a mi primera mermelada Dukan: ambas tienen una base de gelatina neutra en polvo (grenetina) o en hojas. La diferencia es que esta se extiende tan bien como una mermelada de frutas, gracias al gel que liberan las semillas de chía. Es apta …
El estreñimiento es un problema común al inicio de todas las dietas bajas en hidratos, incluida la Dieta Dukan. Aunque es menos frecuente también pueden aparecer diarrea, gases y otras molestias digestivas. Hoy vamos a repasar sus causas y ver remedios naturales para remediarlos. ¿Por qué aparece el estreñimiento? Simplemente, por el cambio de alimentación …
Se conoce como Super alimentos a una serie de alimentos con propiedades nutricionales únicas: en el caso de la dieta Dukan se han elegido siete por su alto contenido en fibra, vitaminas, minerales, oligoelementos y antioxidantes. Cubren necesidades esenciales en nuestra alimentación, nos ayudan a adelgazar, a sentirnos bien y a vernos bien. Hoy os traduzco y …
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El mejor PAN DUKAN sin salvados. Listo en 5 minutos, sin maizena, sin leche en polvo, sin proteína en polvo. Tiene efecto QUEMAGRASAS y vale para hacer sandwich. ¡Increíble!
¿Puedo tomar semillas de lino haciendo la dieta Dukan? ¿Qué cantidad? ¿Dónde se compra? ¿Hay semillas de Lino en Mercadona?
Un batido Dukan delicioso, saciante, lleno de proteínas, con todos los beneficios de las semillas de chía (uno de los nuevos superalimentos Dukan)
Pierre Dukan permite tomar 1 cucharada sopera de semillas de CHÍA por persona y día, ahora también desde la primera fase de la dieta (Ataque)
Recetas Dukan Maria Martinez 