Esta Mermelada de Chía es una adaptación de la «Geleia de Chía» del blog À la Dukan. Es similar a mi primera mermelada Dukan: ambas tienen una base de gelatina neutra en polvo (grenetina) o en hojas. La diferencia es que esta se extiende tan bien como una mermelada de frutas, gracias al gel que liberan las semillas de chía. Es apta para la dieta Dukan original desde fase Ataque y para la NUEVA dieta Dukan desde el lunes.
Falsa Mermelada de Chía
¿Es posible hacer una mermelada Dukan casera, apta para la fase de Ataque? Si, se puede, Esta es una de las primeras recetas que grabé, es de lo más sencillo del mundo, con ingredientes fáciles de encontrar. Sabe a fruta pero no lleva fruta ¡magia! Y para quien prefiera comprarla ya preparada, os presento las mermeladas Walden Farms, aptas también desde fase de Ataque y muy, muy ricas.
¿Quieres saber cómo se hace esta mermelada Dukan?
¿Mermelada de melocotón en crucero? Si, si la hacemos con calabaza y un sobre de Té en polvo sabor Melocotón sin azúcar (como los de Mercadona) o un sobre de Bebida Bolero sabor melocotón. Queda buenísima, nadie diría que es calabaza y es muy, muy sencilla de hacer. Mermelada Dukan de Melocotón para Crucero ¡qué idea!
Las bayas de goji (se pronuncia goyi) son, junto con el limón, las únicas frutas permitidas desde Ataque. Hoy las vamos a hacer en esta receta de Mermelada Dukan tomada de la tienda Dukan UK. Una opción para acompañar un desayuno en cualquier fase de la dieta, o para una merienda dulce acompañada de un bizcocho de salvados. Confitura Dukan de bayas de goji: mermelada Dukan apta para fase Ataque
Dos recetas en una: Mermelada Dukan de fresa y sirope de fresa, aptas para Consolidación o para la NUEVA dieta Dukan desde el miércoles. Tan sencillas que casi se cocinan solas: con 300 gramos de fruta obtendremos a la vez una mermelada sin azúcar y una salsa deliciosa con la que acompañar cualquier postre. Esta salsa se puede usar incluso para mezclar con gaseosa (soda light) y hacer una bebida muy rica y refrescante. Receta: Mermelada Dukan de fresa
Recetas Dukan Maria Martinez 