Archivo de la categoría: Dudas sobre Salud

¿La dieta Dukan daña los riñones? ¿Es mala para el hígado? ¿Produce efecto rebote? ¿Qué puedo hacer para remediar el estreñimiento de forma natural? Llevo una semana de dieta y no adelgazo ¿estoy haciendo algo mal? Estas y otras dudas tienen respuesta en esta sección.

Dieta Dukan: Estreñimiento, Diarrea, Gases

Estreñimiento y dieta Dukan: Remedios Naturales

El estreñimiento es un problema común al inicio de todas las dietas bajas en hidratos, incluida la Dieta Dukan. Aunque es menos frecuente también pueden aparecer diarrea, gases y otras molestias digestivas. Hoy vamos a repasar sus causas y ver remedios naturales para remediarlos.  Dieta Dukan: Estreñimiento, diarrea, gases

Anuncios

¿Por qué no adelgazo?

¿Por qué no adelgazo? (Dieta Dukan)

La dieta Dukan se ha hecho famosa porque (dicen) es una dieta milagro que “sirve para adelgazar rápidamente”. Se pone en duda si daña los riñones,  si causa depresión, cáncer, efecto rebote y hasta muerte súbita, pero lo que nadie discute es que “se pierde mucho peso en poco tiempo”, especialmente en la fase Ataque.  Pero, ¿qué pasa con quienes no pierden peso en la primera semana? ¿Están haciendo algo mal? Natalia S. me deja una consulta, desesperada porque no consigue adelgazar.  ¿Por qué no adelgazo en fase de Ataque?

¿La dieta Dukan daña los riñones?

Dieta Dukan ¿peligrosa para los riñones?

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Granada revela que someterse a una dieta hiperproteica aumenta las posibilidades de padecer piedras, entre otras enfermedades renales. Los expertos advierten de la necesidad de controlar este tipo de regímenes, cuyos efectos negativos sobre el organismo pueden ser muy importantes

Ya, ya se que lo habéis leído, porque lo han publicado como dos docenas de periódicos digitales en los últimos dos días. Algunos de vosotros me habéis preguntado qué opino y aunque creo que la respuesta tendría que venir del propio Pierre o al menos de la página oficial Dukan, no se gana nada haciendo oídos sordos, así que os voy a contar lo que yo pienso de esto. ¿Es peligrosa la dieta Dukan?

Decalogo para Adelgazar: las 10 mejores estrategias para perder peso

Las 10 mejores estrategias para perder peso

Decálogo para Adelgazar es un documental de la BBC donde se resumen 10 de las cosas que funcionan mejor para perder peso y los estudios científicos que lo demuestran. Dura 50 minutos, es ameno, entretenido y lleno de datos que quizás os sorprendan. A continuación os dejo el documental junto con un resumen de los 10 puntos más importantes,

Decálogo para Adelgazar, un resumen

Toda la verdad sobre la dieta Dukan, en libro

El 99% de las preguntas que recibo a diario son sobre nutrición, salud y sobre los fundamentos de la dieta.  Por eso quiero hablaros hoy de este libro del Dr Campillo Sotoque contesta a muchas de las dudas que me estáis planteando y a otras como “¿la dieta Dukan es peligrosa para los riñones y el hígado? ¿pueden este tipo de dietas causar cáncer? ¿tiene efecto rebote? ¿puede hacerla todo el mundo?”  He seleccionado seis de esas preguntas y  a continuación os dejo las respuestas del Dr Campillo.
Toda la verdad sobre la dieta Dukan