Una "mermelada" Dukan con sabor a fruta apta desde la fase de Ataque, que puedes preparar fácilmente en casa. No te la pierdas.
Categoría: Lista de la Compra Dukan
¿No sabes qué productos son aptos para la dieta Dukan? Aquí te cuento qué tienes que comprobar para saber si algo es apto o no
¿Se puede tomar semillas de Chía en la dieta Dukan?
Pierre Dukan permite tomar 1 cucharada sopera de semillas de CHÍA por persona y día, ahora también desde la primera fase de la dieta (Ataque)
Cómo se usa el Agar Agar: 5 Reglas de Oro
Un manual anti-frustración con 5 reglas de oro que harán que usar el Agar Agar sea mucho más sencillo.
El gluten de trigo y la dieta Dukan
Pierre Dukan autoriza el Seitán desde fase Ataque, y el Seitán está hecho de gluten de trigo. Entonces ¿en qué quedamos? ¿Gluten si? ¿Gluten no?
Recetas Dukan Maria Martinez 