Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

Aceite de Magnesio, SORTEO

El magnesio es uno de los minerales más importantes para la salud y el bienestar. Pero no solo eso:  necesitamos magnesio para quemar grasa, para adelgazar sin perder músculo, para sentirnos descansados y también para tener un buen rendimento deportivo.

La tienda Topcomplementos.es y yo vamos a regalar dos lotes de productos de magnesio de máxima calidad en un doble sorteo. ¿Te apuntas?

Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

Magnesio y dieta

¿Sabías que más de un 80% de los adultos de los países occidentales tiene falta de magnesio? Eso nos incluye a ti y a mi.

  • Desde que se comenzó a abonar los terrenos de cultivo con abonos no orgánicos y a cultivar de forma intensiva, los alimentos que antes eran buenas fuentes de magnesio ya no lo son
  • Los alimentos procesados, una dieta rica en azúcares y harinas refinadas, la contaminación ambiental, el estrés, la falta de sueño agotan nuestras reservas corporales de magnesio

Así que es muy probable que tengas falta de magnesio desde hace años, sin saberlo.  Puede que hayas notado síntomas y molestias asociados a la falta de magnesio, como que cada vez te fatigas con más facilidad, que tienes molestias musculares, calambres o hormigueos en manos y piernas, los pies siempre fríos, tics alrededor de la boca o de los ojos, la sensación de tener un nudo constante en la garganta o de presión en el pecho, insomnio …

Para colmo decides ponerte a dieta y ves que te cuesta muchísimo perder peso, incluso con una buena dieta, o que adelgazas pero te quedas “blandengue”, perdiendo músculo y fuerza.

Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

Magnesio y deporte

El magnesio es esencial para cualquier persona que practique deporte. Necesitas unos niveles óptimos de magnesio

  • para que tu cuerpo pueda convertir sus reservas en ATP (adenoxin trifosfato; es decir, energía para tus músculos),
  • para la formación del tejido muscular y
  • para la recuperación tras el ejercicio (reparación, relajación)

Cuando te falta magnesio tu cuerpo no tiene el rendimiento deportivo que tu quieres ver: te falta energía, te cuesta tonificar tus músculos, tienes calambres y se te queda el cuerpo agarrotado o te cuesta mucho recuperarte después de cada sesión de ejercicio

Piensa que el corazón también es un músculo y trabaja tanto como tus piernas o tus brazos.  Si te falta magnesio tu corazón está haciendo un sobreesfuerzo, algo que puede pasarte factura (algo que nos advierte Ana María Lajusticia, experta en Magnesio y salud)

Magnesio y dolores articulares

Otra de las funciones del magnesio en el cuerpo es la de construir y reparar el cartílago de las articulaciones.

Por eso si tus niveles de magnesio están muy por debajo de los óptimos (como nos pasa a la mayoría) notarás que te levantas con el cuerpo rígido, dolorido y que cualquier movimiento en el que tengas que usar un poco de fuerza hace que tus articulaciones se resientan.

Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

El tratamiento más eficaz

Hace ya más de un año que os hablé de cómo descubrí el aceite de magnesio,

  • la forma más rápida y más eficaz de recuperar tus niveles optimos de magnesio corporal
  • sin las molestias digestivas que puede causar un tratamiento en pastillas o cápsulas.

Desde que comencé a usar aceite de magnesio se lo recomiendo a todo el mundo tanto en mi día a día como en mis redes sociales.  He insistido tanto que si buscas en Google información en castellano sobre el aceite de magnesio casi con seguridad acabarás aquí, en mi cuenta de Twitter, Facebook o Instagram.

Por eso la tienda Topcomplementos.es ha querido contar con este blog y me ha enviado una caja con productos de magnesio BetterYou Magnessium Oil para que os los regale a vosotros. Esto es lo que vamos a sortear:

Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

BetterYou Magnessium Oil

BetterYou extrae magnesio mineral a 1.500 metros bajo el Mar del Norte (Zechstein) en yacimientos que tienen más de 250 millones de años de antigüedad, libres de contaminantes y en los que el magnesio ha sido filtrado y condensado de forma natural.

Este magnesio mineral es la forma más pura conocida de magnesio.

Es un líquido con tacto de aceite ligero que podemos aplicar sobre la piel. El magnesio mineral penetra a través de la piel y llega a través de la sangre a cada una de las células del cuerpo de una forma 5 veces más potente y eficaz que un tratamiento en cápsulas o comprimidos.

Vitaminas sublinguales

¿Habías oído hablar de vitaminas en spray, para echar bajo la lengua? Yo no tenía ni idea de que existían hasta que vi las de BetterYou.

Se pulverizan en la boca bajo la lengua o en el interior de las mejillas y de ahí pasan directamente a la sangre, de manera más rápida y eficaz que cualquier complemento de vitaminas en pastillas. No llevan azúcar y son aptas incluso para

  • celíacos,
  • vegetarianos,
  • intolerantes a la lactosa,
  • diabéticos,
  • mujeres embarazadas o en periodo de lactancia

Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

Primer Sorteo, en el blog

  • Abierto desde ya y hasta el martes 22 de marzo a las 23.59 horas (hora de Madrid)
  • Puede participar cualquier persona que viva en España: península, Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla.

El premio: un lote de tratamiento valorado en 85 euros, que incluye

  1. Aceite de magnesio mineral puro, en su fórmula Original (100 ml) para aplicar en la piel. Es un tratamiento para unos dos meses y medio, aplicando de 10 a 20 pulverizaciones al día.
  2. Aceite de magnesio mineral especial Articulaciones (100 ml) con glucosamina y aceite de mentol. Una fórmula que reduce la tensión muscular, desinflama y reduce las molestias articulares.
  3. Copos de magnesio mineral para baño detox relajante (250 grs) para relajar y descansar el cuerpo mientras repones tus niveles óptimos de magnesio.
  4. Vitaminas en spray Multivit, (25 ml) Una combinación de 14 vitaminas y minerales para 40 días de tratamiento.
  5. Boost B12, refuerzo vitamínico en spray (25 ml), con vitamina B12 que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, cromo y té verde.
  6. Vitamina D en spray DLUX3000 (15 ml), para 100 días de tratamiento. La vitamina D es esencial para unos músculos y huesos fuertes, para reforzar las defensas y para la salud de tus dientes.
  7. Una garrafa para llevar agua en tus caminatas diarias o en el gimnasio
  8. Dos tallas mini de Aceite de Magnesio mineral puro, (15 ml cada una, rellenables) para viajes o para la bolsa del gimnasio.

Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

¿Cómo participar?

Solo tienes que dejar un comentario en el blog, bajo este artículo diciendo que quieres participar, consultando dudas sobre el aceite de magnesio o lo que se te ocurra.

¿Es la primera vez que dejas un comentario en el blog? Aquí te dejo una foto para que veas como tienes que hacerlo.

  • Ve al final de la página y pincha donde dice “Deja un comentario”
  • Escribe lo que quieras decir en la caja grande, donde pone Introduce tu comentario aquí
  • Escribe tu dirección de correo electrónico donde se te indica. En la foto he puesto como ejemplo una dirección que me acabo de inventar “mariafernandez@gmail.com” ¿lo ves? Ahí es donde tienes que escribir tu dirección de correo electrónico (la tuya DE VERDAD)
  • Escribe a continuación un nombre para poder identificarte. Imagina que tu nombre en los foros o en Twitter es “Maria4578”. Ese mismo te vale.
  • Donde pone sitio Web NO ESCRIBAS NADA

Ahora solo tienes que pinchar en el botón PUBLICAR COMENTARIO y has acabado. Ya estás participando en el sorteo. Fácil, ¿verdad?

Sorteo Magnesio, marzo 2016 (Maria Martinez Dukan)

ATENCIÓN

  • Asegúrate de escribir bien tu dirección de correo electrónico. Es muy importante porque es la forma en la que me pondré en contacto con la persona que gane el sorteo. Si no escribes bien tu correo, en caso de que ganes no podré avisarte y perderás el premio.
  • No dejes en el texto del comentario tu nombre completo, dirección o número de teléfono.  Lo que escribas en la caja grande va a quedar en público y todo el mundo lo podrá ver. No necesitas dejar esos datos a la vista ni deberías hacerlo, por seguridad.

Una vez que se cierre el plazo para apuntarse y se realice el sorteo, me pondré en contacto con el ganador o ganadora usando la dirección de correo electrónico que ha usado al registrar su comentario en el blog. En ese momento le pediré su nombre completo y su dirección para enviarle el premio, no antes, ¿de acuerdo?

Magnesio para adelgazar (dieta Dukan) SORTEO

Segundo sorteo: Instagram

¿Usas Instagram? Perfecto, porque así tendrás la oportunidad de participar en el sorteo de un segundo lote de tratamiento valorado en 42 euros que incluye

¿Cómo participar en Instagram?

Tan fácil como buscarme en Instagram (soy @mariamartinez_dukan) y seguir las instrucciones que encontrarás bajo la foto del sorteo. El plazo para apuntarse comenzó ayer y terminará el lunes 21 de marzo de 2016 a las 23.59 hora de Madrid.  Este sorteo también está abierto para residentes en cualquier punto de España: península, Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla.

Puedes apuntarte a los dos sorteos, el del blog y el de Instagram. Así tendrás más posibilidades de ganar.

 Los ganadores, el miércoles

El miércoles 23 de marzo daré a conocer los ganadores de los dos sorteos¡Mucha suerte!

Sorteo Magnesio: GANADORES

ACTUALIZACIÓN 23/03/2016:

sorteo CERRADO, puedes ver los nombres de los ganadores aquí

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473 pensamientos en “Aceite de Magnesio, SORTEO

  1. Nuria

    Hola María,
    Uso magnesio en cápsulas por prescripción médica por mi artrosis en manos y codos. Me hubiera gustado probarlo en spray a través del sorteo. No obstante, tras leer la interesante información que has dado del producto, me ha dejado intranquila el tema de los picores ya que tengo la piel muy fina. ¿sabes si todo tipo de personas se termina acostumbrando a la administración tópica? Por favor, cuando puedas contéstame. Muchas gracias por tu blog.
    Nuriap.

    Responder
    1. Maria Martinez Dukan Autor de la entrada

      Hola Nuriap

      Lo habitual es que el picor desaparezca tras unos días de tratamiento: no se debe tanto a la sensibilidad de la piel como a … ¿cómo te lo explico? Si tienes mucha falta de magnesio, cuando lo aplicas sobre la piel hay tal desequilibrio entre los niveles de magnesio bajo la piel y los que hay sobre la piel que las partículas de magnesio entran como un torrente. Eso es la sensación de picor. Después de unos días de tratamiento, en esa zona donde estás haciendo aplicaciones repetidas ya no hay tal desequilibrio y el paso no es tan “furioso”, por lo que ya no se siente picor.

      ¿Puede una persona con la piel muy sensible seguir notando picor incluso tras días de tratamiento? No lo se. Ni se de qué forma podrías saberlo si no es probando.

      ¿Sabes lo que podrías hacer? Probar con baños de magnesio localizados primero. Compra CLORURO de magnesio en un herbolario. Cloruro, no cualquier otra cosa. Pon un barreno de plástico con agua muy caliente (no tanto como para que te quemes, pero muy caliente) y añade la medida de un vaso normal de los de beber de cloruro de magnesio. Mete las manos y manténlas sumerjidas durante al menos 10 minutos. Puedes repetir estos baños cada vez que lo necesites, hasta 2 – 3 veces por semana.

    2. Maria Martinez Dukan Autor de la entrada

      Por cierto, Nuria.

      Siento decirte que tu consulta no cuenta como participación en el sorteo porque se ha registrado a la 1:07 del día 23 de marzo en la hora del blog, que está sincronizado con la hora de Madrid. El plazo para apuntarse al sorteo finalizó a las 23:59 de ayer día 22, por lo que no puedo incluirte en el sorteo. Lo siento.

      _____________________

      SORTEO CERRADO
      ______________________

  2. Andrea Leger Carrasco

    Hola
    por favor quiero participar en el sorteo, estoy tomando magnesio en pastilla, tomo 4 al dia
    cuantas deberia tomar?
    gracias

    Responder
  3. Sonia

    Hola María, como sé cual de los aceites es el más apropiado para mi, el original, el específico de articulaciones o el de noche. Hay alguno que sea el más completo?
    Gracias!!

    Responder
    1. Maria Martinez Dukan Autor de la entrada

      Hola Sonia

      El original es el más potente, el que concentra mayor cantidad de magnesio en cada aplicación. Si empiezas y te parece que tienes mucha falta de magnesio, comienza con el original.

      El de noche y el de articulaciones son variantes con ingredientes con beneficios añadidos y están muy bien, solo que son mejores para cuando ya te acercas mucho a tus niveles óptimos de magnesio 😀 😀

  4. Alexandra

    Hola María !!! Soy fiel seguidora de tus recetas!! Con tus postres conquisté a mi novio, comemos muy bien gracias a tus recetas muchas gracias por todo!! Por cierto también quiero participar en el sorteo un abrazo María !!!

    Responder

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