Unas ricas Trufas Dukan, hechas con proteína en polvo de suero o de soja. para reducir tolerados.
Categoría: Postres Navidad Dukan
Los mejores postres para celebrar la Navidad y compartir con la familia. No se van a creer que estos sean postres de dieta: ricas Trufas, cremoso Tiramisú, Tarta de Coco (supersencilla) , Tarta de queso y café…
Trenza de Manzana (Dieta Dukan, Consolidación)
Para esta trenza utilizo una masa de hojaldre preparada, hecha sin azúcar y sin grasas hidrogenacas (grasas trans) que compro en Mercadona. Una trenza son al menos cuatro raciones de postre, con una pieza de fruta y 32 gramos de masa por ración -algo menos del equivalente a una ración de pan diaria en la …
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Tarta de queso y café (Ataque)
Una de mis ricas Tartas de Queso Dukan, esta vez con gelatina y café. Apta desde Ataque y como siempre, riquísima.
Roscón de Reyes Dukan, relleno de Crema (Crucero)
Para poder celebrar las fiestas de Navidad y Reyes sin romper la dieta: este Roscón de Reyes Dukan relleno de rica crema pastelera.
Tarta Tonta de Coco (Ataque)
Una Tarta Dukan de coco, yogur y queso. Sencillísima, fresca, ligera... ¡deliciosa!
Recetas Dukan Maria Martinez 