El Cacao Puro es uno de los ingredientes más controvertidos de la dieta Dukan: ¿es Apto? ¿Condimento? ¿Tolerado? Si lo contamos como tolerado ¿qué cantidad es la permitida? ¿una cucharita de postre? ¿una cuchara de café? ¿una sopera? Si no lo contamos como tolerado ¿afectará a la pérdida de peso? Lo que dice el libro: …
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Tolerados Dukan: Preparados para Flan
"¿Se pueden tomar flan o natillas hechos a partir de sobres de flan en polvo? ¿Llevan Tolerados? ¿Cómo calculo cuantos tolerados tiene cada sobre?" Esta es una de las dudas más frecuentes sobre alimentos aptos para la dieta Dukan, de las que hacen en algún momento todos los que empiezan con la dieta. Preparados para …
Cerdo y dieta Dukan: jamón serrano, lomo, solomillo
¿Se permite tomar carne de cerdo en las dos primeras fases de la dieta Dukan? ¿Puedo comer lomo de cerdo en Ataque o Crucero? Y jamón serrano, ¿se puede? ¿qué cantidad?
Soja y dieta Dukan
La Soja es un caso especial dentro de la dieta Dukan: es para Ataque, Crucero o Consolidación según sea leche, tofu...
¿Cuánto puedo comer de esto? (Tolerados, limitados, etc)
Hay cinco categorías que nos permitirán saber cuánto es la ración máxima diaria de cualquier receta Dukan: descubre cuáles son
Recetas Dukan Maria Martinez 