Vasitos Dukan de calabaza, yogur y galleta (Crucero)

Un postre Dukan ligero, divertido y fácil de preparar. Con galleta y yogur. Mmmmm... delicioso.

Bizcocho de manzana y guiño desde Abcdukan

Claudia y Nestor, de Abcdukan nos traen esta vez una receta de Bizcocho de salvados con sabor a manzana, apto desde la fase Ataque y dejan un guiño a mi canal.  Raciones 8  Hidratos NETOS  6.5 por ración  Para 4 días de Ataque Ingredientes  6 cucharadas soperas de salvado de avena 2 yogures  0% grasas, sin azúcar …

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