¿Esto es apto? ¿Cuánto puedo comer? ¿Que pasa si…? Respuestas a las preguntas más frecuentes.
En mi última receta os enseñaba la forma de preparar una Sopa Quemagrasa apta para la dieta Dukan. Me habéis preguntado "¿Cómo funciona?, ¿Cómo se toma, sola o acompañada de proteína?, ¿Se pueden cambiar los ingredientes?, ¿Puedo tomar toda la que quiera?" Hoy vamos a ver las respuestas, una por una. La Sopa Milagrosa Dukan …
Danone está promocionando los Nuevos Postres Vitalinea, una gama de postres bajos en grasa y diciéndonos que podremos "volver a tomar postre" y "darle alegría a nuestro cuerpo". Pero la pregunta es ¿son aptos para la dieta Dukan? Vamos a aprovechar para repasar (una vez más) los requisitos para que un yogur o postre lácteo …
Se conoce como Super alimentos a una serie de alimentos con propiedades nutricionales únicas: en el caso de la dieta Dukan se han elegido siete por su alto contenido en fibra, vitaminas, minerales, oligoelementos y antioxidantes. Cubren necesidades esenciales en nuestra alimentación, nos ayudan a adelgazar, a sentirnos bien y a vernos bien. Hoy os traduzco y …
Sigue leyendo Super alimentos Dukan: 7 alimentos para sentirse bien
¿Qué tiene que tener un caldo para ser apto para la dieta Dukan? ¿Dónde se puede conseguir caldo desgrasado? Descúbrelo aquí
¿Cuáles son los condimentos permitidos para la dieta Dukan? ¿Se puede comer pimiento en la fase de Ataque?
¿Necesitamos calcular los gramos de hidratos en la dieta Dukan? ¿Para qué lo hacemos? ¿Cómo se hace?
Soja Texturizada: uno de los nuevos alimentos permitidos en la dieta Dukan, desde la fase Crucero, ¿cómo se usa?
La Soja es un caso especial dentro de la dieta Dukan: es para Ataque, Crucero o Consolidación según sea leche, tofu...
Las cajas Degustabox incluyen productos para toda la familia, pero ¿incluyen productos aptos para la dieta Dukan? Vamos a ver la de Septiembre
Otro edulcorante que es "azúcar al aroma de edulcorante": Sucralín en sobres (sucralosa granulada). ¿Es o no apto para la dieta Dukan?
Recetas Dukan Maria Martinez 