¿Qué es Protifar? ¿Es apto o tolerado? ¿Para qué se usa? ¿Dónde se compra? Todas las respuestas, aquí
Categoría: 4. NUEVOS INGREDIENTES
Recetas con Tofu, Shirataki de Konjac, Tallarimis, Agar Agar, Semillas de Chía, Bayas de Goji…
Batido Dukan saciante de chía y yogur (Ataque)
Un batido Dukan delicioso, saciante, lleno de proteínas, con todos los beneficios de las semillas de chía (uno de los nuevos superalimentos Dukan)
«Mermelada» Dukan apta desde Ataque
Una "mermelada" Dukan con sabor a fruta apta desde la fase de Ataque, que puedes preparar fácilmente en casa. No te la pierdas.
Dieta Dukan y Quemadores de Grasa
Qué son los quemagrasas, cómo funcionan y cómo saber si son aptos para la dieta Dukan: Cetonas de Frambuesa, Alli, L-Carnitina, Chitosán...
¿Se puede tomar semillas de Chía en la dieta Dukan?
Pierre Dukan permite tomar 1 cucharada sopera de semillas de CHÍA por persona y día, ahora también desde la primera fase de la dieta (Ataque)
¿Cuánto puedo comer de esto? (Tolerados, limitados, etc)
Hay cinco categorías que nos permitirán saber cuánto es la ración máxima diaria de cualquier receta Dukan: descubre cuáles son
Tarta de Queso Dukan con Agar, de Rezeditas (Ataque)
Deliciosa y muy, muy fácil: esta tarta de queso y agar apta para la dieta Dukan se hace prácticamente sola.
Medir el Agar Agar con precisión: las Cucharas Medidoras
Cómo medir el Agar con cucharas tradicionales, cucharas de medir y dónde conseguir una cuchara digital a muy buen precio
Cómo se usa el Agar Agar: 5 Reglas de Oro
Un manual anti-frustración con 5 reglas de oro que harán que usar el Agar Agar sea mucho más sencillo.
Mi Flan de Agar y Chocolate (Crucero)
Flan de Chocolate y Agar, explicado paso a paso. Ya verás qué sencillo y qué rico queda.
Recetas Dukan Maria Martinez 