Deliciosa receta de Shiratakis Konjac con gambas, apta para la dieta Dukan desde la fase de Ataque.
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¿Proteína Pura? ¿Proteína Verdura? ¿Qué te toca hoy?
Trufas Dukan de chocolate, de Cristina (con proteína en polvo)
Unas ricas Trufas Dukan, hechas con proteína en polvo de suero o de soja. para reducir tolerados.
¿Se pueden tomar batidos de proteínas en la dieta Dukan?
Si, si cumplen dos normas muy sencillas ¿Quieres saber cuáles? Sigue leyendo
Proteína en polvo apta para Dukan (Ataque)
¿Qué es Protifar? ¿Es apto o tolerado? ¿Para qué se usa? ¿Dónde se compra? Todas las respuestas, aquí
Café Frappé Dukan (Ataque)
El café Frappé es la bebida preferida en Grecia durante los meses de calor. Hoy os traigo mi versión de Frappé apto para la dieta Dukan desde la fase de Ataque y para la NUEVA dieta Dukan desde el lunes. Es deliciosa, refrescante y sobre todo muy fácil de preparar, sin batidora ni otros aparatos. Simplemente ¡agitando! La magia …
Pastel frío de salmón, sin horno (Crucero)
Este delicioso Pastel Frio de Salmón Dukan se prepara en menos de 20 minutos y sin horno.
Batido Dukan saciante de chía y yogur (Ataque)
Un batido Dukan delicioso, saciante, lleno de proteínas, con todos los beneficios de las semillas de chía (uno de los nuevos superalimentos Dukan)
«Mermelada» Dukan apta desde Ataque
Una "mermelada" Dukan con sabor a fruta apta desde la fase de Ataque, que puedes preparar fácilmente en casa. No te la pierdas.
Burritos Dukan de Ternera (Crucero)
Hechos con una masa sin salvados, estos burritos no sólo están buenísmos sino que además son super saciantes.
Salsas Variadas, para aperitivo o para cocinar (Ataque)
Tres riquísimas salsas para aperitivo o para cocinar, aptas para la dieta Dukan desde la fase de Ataque.
Recetas Dukan Maria Martinez 