Deliciosa y muy, muy fácil: esta tarta de queso y agar apta para la dieta Dukan se hace prácticamente sola.
Categoría: Sin Tolerados
¿Buscas recetas aptas para Dukan y sin Tolerados? Aquí las tienes. Y lo mejor: están tan buenas que ni recordarás que son de dieta.
Bizcocho de Zanahoria de Xonia (Crucero)
Salvado de avena, canela y zanahoria en un bizcocho jugoso y consistente, ideal para desayunos en días de Proteína Verdura.
Allioli Dukan (Noalioli) y Navajas a la plancha
Navajas a la plancha acompañadas de una salsa Allioli sencillísima, deliciosa y apta para la dieta Dukan desde Ataque.
Shirataki Negros con Chipirones y Cebolla Caramelizada sin Aceite (Ataque)
Unos espectaculares fideos negros aptos para la dieta Dukan. Son Shirataki de Konjac: saciantes, bajos en hidratos y muy fáciles de preparar. Y como extra, la receta de la cebolla caramelizada Dukan.
Fideos Shirataki con Salsa de Carne (Ataque)
Un delicioso plato de fideos Shiratakis de Konjac Dukan. Fideos con carne y queso en una combinación ganadora. Deliciosos.
Bizcocho Dukan de Yogur, sin yemas (Ataque)
El mejor bizcocho Dukan que he probado nunca, ¡el sabor del salvado simplemente desaparece! Te va a enamorar.
Chips de Surimi / Palitos de Cangrejo (Ataque)
¿Echas de menos los aperitivos crujientes? Los chips de surimi te encantarán. Tan sencillos que sólo necesitarás dos cosas: palitos de cangrejo y un horno.
Ensalada China Dukan (Crucero)
Crujiente, deliciosa, muy saciante y fácil de hacer, esta Ensalada Dukan pronto será una de tus recetas preferidas. Estaba buscando recetas para hacer con el Agar Agar en fibras de Porto Muiños y me decidí por la ensalada china del blog Las Recetas de MJ. Se hace con lechuga iceberg, una variedad muy crujiente y que resiste …
Queso de Yogur 0% (Ataque)
"No consigo queso de untar 0% ¿qué hago?" La pregunta del millón: me la hacen a diario, tanto desde España como desde otros países a los que está llegando la dieta Dukan pero donde no es fácil conseguir lácteos desnatados. Pues bien, si tienes yogures bajos en grasa y sal te puedes hacer el queso …
Bolitas de Salmón Dukan (Ataque)
Deliciosas bolitas de salmón aptas desde el primer día de la dieta. Un rico aperitivo o un entrante de Proteína Pura.
Recetas Dukan Maria Martinez 