Archivo de la etiqueta: Alimentos dieta Dukan

Caramelos sin azúcar y dieta Dukan

Caramelos Dukan: Solano, Chupa chups y chicles sin azúcar

Foto cortesía Hurtaplas Publicidad http://bit.ly/1gaR1GY

Natalia me preguntaba ayer  en Facebook ¿se pueden tomar caramelos o chicles sin azúcar en las fases de Ataque y Crucero de la dieta Dukan? ¿Cuántos podemos comer? ¿Hay que contarlos como Tolerados? Vamos a ver la respuesta con detalle y a saber de qué están hechos estos caramelos.
Caramelos Dukan sin azúcar

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Tolerados Dukan: Actimel 0, Danacol, Benecol

Dukan: Actimel 0, Danacol, Benecol de Kaiku

Continuando con el repaso a los Tolerados Dukan, hoy le toca el turno al Actimel 0, los Danacoles y el Benecol de Kaiku. ¿Por qué son tolerados y no aptos desde Ataque?  Actimel 0 y dieta Dukan

Tolerados Dukan: Cacao Puro

Tolerados Dukan: Cacao Puro

Cacao Pedro Mayo / Leire, en Eroski (Consum)

El Cacao Puro es uno de los ingredientes más controvertidos de la dieta Dukan: ¿es Apto? ¿Condimento? ¿Tolerado?  Si lo contamos como tolerado ¿qué cantidad es la permitida? ¿una cucharita de postre? ¿una cuchara de café? ¿una sopera? Si no lo contamos como tolerado ¿afectará a la pérdida de peso? Cacao Puro y dieta Dukan

Jugoso a la sarten Maggi, ¿Apto Dukan?

Jugoso a la Sarten Maggi: ¿Apto Dukan?

Los anuncios prometen que con estos papeles impregnados en hierbas y especias se cocinan las pechugas de pollo de forma fácil, limpia y “sin usar nada de aceite”.  Parece que eso los hace aptos para cualquier dieta, y para Dukan desde Ataque ¿De verdad lo son? Jugosos a la sartén de Maggi ¿cocinar sin aceite?

Bolsas para Asar Dukan: aptas y no aptas

Bolsas para Asar Dukan: Mercadona (apta) y Maggi (no apta)

Todos los veteranos y veteranas de la dieta Dukan han usado en algún momento las bolsas para asar en horno o microondas: es un producto que lleva en el mercado algo más de cuatro años, se ha hablado de ellas en blogs y en foros, así que a estas alturas no debería haber dudas sobre cuales podemos usar y cuales deberíamos evitar.  Pero las hay. Bolsas para Asar y dieta Dukan

Tolerados Dukan: Preparados para Flan

Tolerados Dukan: Preparados para Flan

“¿Se pueden tomar flan o natillas hechos a partir de sobres de flan en polvo? ¿Llevan Tolerados? ¿Cómo calculo cuantos tolerados tiene cada sobre?”  Esta es una de las dudas más frecuentes sobre alimentos aptos para la dieta Dukan, de las que hacen en algún momento todos los que empiezan con la dieta.  Tolerados Dukan: Preparados para flan

Espelta, Quinoa, Bulgur ¿Son aptos para Dukan?

¿Se pueden tomar espelta, quinoa, bulgur o trigo sarraceno en la dieta Dukan?

Marta me preguntaba hoy en Facebook si la espelta y la quinoa eran aptas para la dieta Dukan y en qué fase. Me ha parecido un tema muy interesante para un post, así que si os parece hoy hablaremos de la quinoa, el bulgur, la espelta, el trigo sarraceno y otros cereales.  ¿Son aptas la Espelta y la Quinoa para la dieta Dukan

Salsas Best Diet, aptas Dukan

Hace un par de días que me estáis dejando preguntas sobre las salsas Best Diet en el blog y en Facebook. Hoy las he encontrado en la sección de dietética de El Corte Inglés y he decidido comprarlas para contaros más sobre ellas en un post. Hay cinco variedades diferentes y hoy los vamos a revisar una por una.

Salsas Best Diet y dieta Dukan

Salsas Best Diet Dukan

Conservas de pescado: Dieta Dukan

Latas de Conservas: atún, mejillones, sardinas

Las latas de conserva son esenciales en cualquier despensa:  son prácticas y nos permiten resolver una comida con rapidez. Si hace unas semanas os recordaba qué requisitos tiene que cumplir una salsa en conserva para ser apta para la dieta Dukan, hoy le toca el turno a las conservas de pescado. Conservas aptas para la dieta Dukan

Pechuga de Pavo Hacendado Dukan

Dieta Dukan: pechuga de pavo y otros fiambres

Si en el último post hablábamos sobre el jamón serrano y el lomo embuchado,  hoy le toca el turno a los fiambres de pavo y la cecina. ¿Cómo saber si un fiambre es apto para Dukan? ¿Hay fiambres sin azúcar?