Sin Salvados, para que puedas prepararlas sin preocuparte de si ya has tomado tu ración diaria de Avena y Trigo.
Se puede hacer del día anterior -está riquísimo frío- e incluso hacer más cantidad, cortar en raciones y congelar para otro día. La anécdota de esta receta es que Violeta Dietadukan estaba intentando hacer un rollo de carne picada con huevo y se le desbarataba, así que acabó cocinándolo en un molde de pastel. ¿Resultado? Un …
Sigue leyendo El Pastel de Pollo y Pavo de Violeta Dietadukan
Para poder celebrar las fiestas de Navidad y Reyes sin romper la dieta: este Roscón de Reyes Dukan relleno de rica crema pastelera.
Brochetas Dukan de langostinos y pescado, aptas desde fase Ataque: una forma divertida y sabrosa de comer pescado. El toque exótico lo ponen las especias, que aportan sabor y aroma a la vez que nos permiten reducir la cantidad de sal que usamos para cocinar. Raciones 6-8 brochetas Hidratos NETOS 1 por brocheta Para 1-2 …
La mejor Tarta de Queso Dukan del mundo mundial: la queso tipo philadelphia con gelatina y galleta.
A los brazos de gitano salados se los conoce también como Piononos: este es apto para Crucero PP, delicioso y muy saciante.
Una Tarta Dukan de coco, yogur y queso. Sencillísima, fresca, ligera... ¡deliciosa!
¿Habéis probado alguna vez el Lemon Curd? Hoy preparamos esta deliciosa crema de limón, apta para la dieta Dukan.
La Pannacota Dukan sin nata es un básico para la dieta: saciante, fácil de preparar ¡y deliciosa!
¿Chantilly Dukan? Claro que si. Fácil y delicioso, ideal para acompañar un Flan Dukan, una Pannacota de Chocolate...
Estos Tallarimis Dukan son deliciosos, fáciles y rápidos de preparar. Ideales para cuando tenemos el tiempo justo y pocas ganas de manchar chacharros.
Recetas Dukan Maria Martinez 