Un postre refrescante y con sabor a fruta, adaptado de la receta clásica de las Cheesecake Lemon Bars americanas. Es apto desde la primera fase de la dieta, ya que lleva zumo de limón pero en una pequeña cantidad: no olvidemos que el limón es uno de los condimentos autorizadospara todas las fases. Preparación Para …
Categoría: 9. TIPO DE RECETA
Para ponerte las cosas más fáciles, aquí tienes todas mis recetas Dukan clasificadas por tipo: recetas con carne, recetas con pescado, bizcochos, tartas, desayunos, aperitivos, bebidas, recetas con tofu
Brownies de cacao y salvados (Crucero)
Se cocinan en el microondas, en dos tiempos: así se consigue un bizcochito tierno, sin sabor a salvados.
Mermelada Dukan fase Ataque: Confitura de Bayas de Goji
Mermelada Dukan hecha con bayas de goji, apta desde la fase de Ataque. Deliciosa y muy fácil de preparar: receta en texto y vídeo.
Alajú, bizcochitos Dukan de leche (Ataque)
Bizcochos Dukan, fáciles y deliciosos ¡no parecen de dieta! Perfectos para desayunar o con el café de media mañana.
Vasitos Dukan de calabaza, yogur y galleta (Crucero)
Un postre Dukan ligero, divertido y fácil de preparar. Con galleta y yogur. Mmmmm... delicioso.
Tarta de queso y galleta, estilo New York (Crucero)
Una rica Tarta de Queso Dukan al horno con base de galleta, al estilo de las clásicas New York Cheesecake.
Granizado Dukan de Mojito (Ataque)
Preparar un Granizado Dukan es muy sencillo, sin aparatos caros ni ingredientes extraños. Hoy lo preparo de Mojito sin alcohol
Champiñones con Cecina y Romero / Paté (Crucero)
Una receta, dos platos distintos: una guarnición para un plato principal en día de PV o un delicioso paté. No te la pierdas.
Crema de langostinos o gambones (Dieta Dukan, Crucero)
Una sabrosa crema de marisco, sencilla y deliciosa, ideal como primer plato de un menú de fiesta. He adaptado una idea del blog Recetas del Señor Señor, que te recomiendo que visites: tiene platos que se pueden adaptar a la dieta Dukan haciendo tan sólo unos pocos cambios. Aquí, por ejemplo, yo he cocinado las verduras …
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Mermelada Dukan de Fresa (Consolidación)
Mermelada Dukan de fresa, tan sencilla que se cocina sola. Apta desde la fase Consolidación, hecha con fruta fresca: ¡no te la pierdas, es deliciosa!
Recetas Dukan Maria Martinez 