Aperitivos aptos para la dieta Dukan. Deliciosos.
Batido Dukan saciante de chía y yogur (Ataque)
Un batido Dukan delicioso, saciante, lleno de proteínas, con todos los beneficios de las semillas de chía (uno de los nuevos superalimentos Dukan)
«Mermelada» Dukan apta desde Ataque
Una "mermelada" Dukan con sabor a fruta apta desde la fase de Ataque, que puedes preparar fácilmente en casa. No te la pierdas.
Fructosa y dieta Dukan: los Vitalinea no son aptos
Los nuevos yogures Vitalinea no son aptos para la dieta Dukan. Ni el edulcorante líquido Natreen. Descubre por qué.
Burritos Dukan de Ternera (Crucero)
Hechos con una masa sin salvados, estos burritos no sólo están buenísmos sino que además son super saciantes.
Salsas Aptas para Burritos y Fajitas (Crucero)
Hay muchísimas salsas y condimentos para fajitas y burritos, pero ¿Cómo sabemos si son aptos para la dieta Dukan?
Dieta Dukan y Quemadores de Grasa
Qué son los quemagrasas, cómo funcionan y cómo saber si son aptos para la dieta Dukan: Cetonas de Frambuesa, Alli, L-Carnitina, Chitosán...
¿Se puede tomar semillas de Chía en la dieta Dukan?
Pierre Dukan permite tomar 1 cucharada sopera de semillas de CHÍA por persona y día, ahora también desde la primera fase de la dieta (Ataque)
Salsas Variadas, para aperitivo o para cocinar (Ataque)
Tres riquísimas salsas para aperitivo o para cocinar, aptas para la dieta Dukan desde la fase de Ataque.
Pollo a la Provenzal, con tomates y alcaparras (Crucero)
El tomate, el oregano y las alcaparras le dan a este pollo asado un delicioso sabor mediterráneo.
Recetas Dukan Maria Martinez 